Skip to main content
XS SM MD LG XL

 

Twee jaar terug kwam ik met wat vrienden kijken bij de marathon van Rotterdam.

Een vriend van mij (Stephan) liep mee en ik wil hem graag aanmoedigen.

Bij de ingang van het Kralingse bos, een berucht stuk van de marathon (rond km 30) waar de lopers tweemaal passeren, zag ik hem voor het eerst.

Fit, energiek, Stephan had er zin in.

Toen hij een paar kilometer later uit het Kralingse bos kwam lopen was het beeld totaal anders.

Verlopen, moe, bleek. Stephan had het zwaar.

En met hem vele anderen.

Het was duidelijk dat hij die laatste kilometers niet meer op training of spierkracht alleen kon leunen.

Het was nu doorzetten. Doorbijten.

 

Na afloop sprak ik Stephan kort.

Hij vertelde dat het enorm zwaar was geweest.

Vooral in het bos, waar hij veel alleen liep en waar weinig publiek langs de kant stond.

Vanaf dat moment was het zaak om door te zetten.

Het publiek, en natuurlijk ook onze aanwezigheid, had hem er doorheen getrokken.

Zijn mentale kracht hadden hem en zijn verzuurde benen over de finish getrokken.

Zonder het publiek had hij die kracht niet gehad.

 

Stages draaien om verandering.

Bij stagebegeleiding is hetzelfde aan de hand.

Iemand gaat van een plek waar hij of zij iets niet kan of begrijpt

Naar een situatie waar diegene iets wél gaat kunnen of begrijpen.

Dat gaat deels op karakter, niet alleen op kennis en training (ervaring)

Het is ook doorploeteren. Blijven proberen.

De eindstreep halen.

 

Dan zijn ‘mensen langs de kant’ belangrijk.

Supporters, coaches. Mensen die mentaal ondersteunen.

Jij bent als begeleider onmisbaar.

Jij hebt als taak om het doorzettingsvermogen aanwakkeren.

En de student niet te laten opgeven als de benen vermoeid raken.

 

Je helpt de student in te zien dat die vermoeidheid erbij hoort.

Dat je inspanning nodig hebt om verder te komen.

En je laat zien dat iemand niet in zn eentje door het Kralingse bos hoeft te lopen.

Maar mensen langs de kant heeft staan die haar helpen om de finish te halen.

Toptijd of niet.

Je beloont de inzet en het doorzetten.

Niet alleen het resultaat

Die eindtijd doet er niet toe.

Ieder loopt zijn eigen race.

En jij moedigt aan. Je laat de student geloven dat het gaat lukken.

En brengt het besef bij dat dat die vermoeidheid er soms bij hoort.

Je maakt vermoeide benen ‘sexy’.

 

Gratis stageboek preview ontvangen?